一級建築士を目指している環境下にいると、
やれ、最低1000時間勉強しないといけない。
やれ、過去問は3回以上解かなければいけない。
とか、仕事が大変な中で、勉強!勉強!とプレッシャーが半端なくなります。
確かに、勉強をたくさんすることは、合格を勝ち取るうえで必要なことですが、あまりにもストレスを抱え込みすぎていると、勉強の量は確保できても、質が担保できなくなります。
現実的に、忙しい業界に身を置いている中では、勉強量を確保する以前に、どう質を確保するかを考えた方が良い。
心身共に疲れ果てている中では、いくら勉強しても身になりません。
そこで、ぼくがやっていたストレスコントロールしながら勉強する方法を整理してみます!
足湯につかりながら勉強!
最近では、足湯カフェなるものも都内にはあります。
都内の足湯カフェ
https://retrip.jp/articles/5963/
土日や仕事終わりなんかは、こういうカフェでリラックスながら、勉強するのもいいですよ!
疲れをとりつつ、勉強!
結構集中できます!
お気に入りのカフェやレストランで勉強
家で勉強していると、いろいろと誘惑もあって勉強するのが辛いです。
なので、自分のお気に入りのカフェやレストランを見つけて、そこで勉強することも良いですよ!
ぼくは、会社行く前に勉強する用のカフェ、会社終わりに勉強する用のリラックスできるカフェ、土日に優雅に勉強する用のカフェ、それぞれありました。
そういう、ホッとできながらも、勉強できるスペースがあるとストレスも幾らか軽減されますよ。
一級建築士を取る意味、取った後の目標を考えてみる
ふと、疲れたときには、一級建築士をなぜ取るのか?
取って何をしたいのか?
考えてみてください。
とりあえず会社に言われているから取るなんて人は、
一級建築士を取ったら、今まで勉強していた時間でやりたいこと、できることを考えても良いと思います。
これを定期的に振り返ると、勉強がただの勉強ではなくなります。
ただの勉強ではなく、自分の夢や目標、将来に向けた努力になるんです。
こう思えるようになると、勉強が不思議と苦ではなくなる。
夢に向けてちゃくちゃくと進んで行く感じが、逆に心地よくもあります。
これもひとつのストレスコントロールですね!そもそも勉強をストレスでなくするという。
★★★★★★★★★
一級建築士に向けて勉強している人を見ると、何かもう根詰めて、疲弊して勉強している人も良く見かけるのですが、そういう人はとにかく、なにも考えず量ばかり重視して勉強しているのだと思います。
一度、質の向上という面で、自分の勉強方法を振り返ってみるのも良いですよ。